Maps · Encontro 01
Maps · Encontro 01
Amanda Santos
Nutricionista · 56k seguidores. Diagnóstico estratégico para a arquitetura completa da sua esteira de produtos.
Maps · Encontro 01Nutricionista · 56k seguidores. Diagnóstico estratégico para a arquitetura completa da sua esteira de produtos.
Maps · Encontro 01Nutricionista · 56k seguidores. Diagnóstico estratégico para a arquitetura completa da sua esteira de produtos.
Parte 01Seu negócio, hoje. O que funciona, o que te trava e o que você não está vendo.
Diagnóstico CentralVocê tem 56k seguidores, já vendeu desafios para 70 a 100 pessoas, faz consultoria e consulta, sabe se comunicar e tem um método testado. Seu negócio tem experiência real — e um esgotamento real com o modelo atual, que exige que você apareça, venda e atenda o tempo todo, sem estrutura.
Método próprio testado com resultado comprovado.
Case de crescimento digital — 56k seguidores construídos.
Você vende quando quer. O problema é o 'quando', não o 'se'.
“Cansada da internet, cansada de ter que produzir muito pra fechar consultas, cansada de ter que me vender a todo tempo sem um norte.”
Situação de EntradaVocê trabalha mais do que nunca e o faturamento não cresce.
O negócio depende 100% de você. Se você para, tudo para.
Você não sabe se o gargalo é produto, preço ou processo.
Você posta todo dia e não gera receita proporcional.
Você recebe pedidos de ajuda, mas não tem produto para oferecer.
Você tentou vender de forma improvisada e não funcionou.
Causa RaizVocê não tem um produto de baixo ticket nem funil automático. Sua audiência de 56k não tem para onde ir além do seu atendimento 1:1.
Consequência: Você precisa aparecer para vender cada ciclo do zero.
Sua consultoria e consulta funcionam, mas dependem 100% de você para aparecer, vender e atender individualmente.
Consequência: Existe e funciona, mas você carrega todo o peso sozinha.
Quem termina sua consultoria não tem um próximo passo claro. A cliente some e você recomeça o ciclo com outra pessoa.
Consequência: Seu esforço de captação se repete infinitamente.
Abertura · AlavancagensAntes de falar de produto e oferta: existem três oportunidades já maduras dentro do seu negócio — públicos, desafio e case digital. Nenhuma delas exige você produzir mais. Exigem decisão.
Não é falta de oportunidade. É falta de prioridade.
Alavancagem 01Você atende dois perfis de cliente completamente diferentes na mesma conta, com a mesma comunicação. A dor é diferente, o produto é diferente, o ticket é diferente e o funil de vendas é diferente.
Ticket menor
Volume maior
Menos dependência de você
Ticket alto
Menos vagas
Mais margem
Alavancagens 02 e 03Você já vende de 70 a 100 vagas quando aquece o público. A prova de mercado é real. Um desafio com 5 datas fixas por ano cria escassez, previsibilidade de receita e atrai patrocinadores. Transforma um produto 'on-demand' em um evento com lista de espera.
Outras nutricionistas te pedem ajuda sobre como crescer online. Você já sabe o caminho, você é o case. Uma mentoria para nutris é um produto de alto ticket, com demanda que já existe e que não compete com seus produtos para o Público A.
Ponto Cego 01“Não tenho vergonha de vender, só estou cansada de atender a persona errada.” Isso não é preguiça — é mecanismo de proteção.
Você parou de ofertar porque atrai quem não se compromete e vira psicóloga.
Sem filtro, qualquer oferta atrai qualquer pessoa — sua energia vai para quem não está pronto.
Um produto de entrada que qualifica a cliente antes do contato com você.
Critério explícito de entrada no desafio: quem é a cliente certa, o que ela precisa ter feito antes.
Ponto cego não é defeito. É a parte do mapa que ainda não foi nomeada.
Ponto Cego 02Para faturar R$100k por trimestre com saúde mental, é a estrutura do negócio que precisa mudar — não seu esforço.
Bater R$100k só com atendimento 1:1 exige um volume impraticável de consultas e desafios soltos. A combinação certa de produtos (entrada, entrega, fidelização) permite que você chegue lá sem trabalhar mais — somando receitas em paralelo, não empilhando consultas em série.
Ponto Cego 03Como diagnóstico, informa o design dos seus produtos: ciclos curtos, marcos visíveis. Como posicionamento, gera diferencial único e alta identificação. É o seu maior ativo — se você parar de esconder.
Atrai a mulher que se reconhece na descrição e nunca encontrou alguém que falasse com ela.
Conecta comportamento alimentar e funcionamento cognitivo — território pouco explorado.
Marca posição contra o discurso de força de vontade que não funciona para esse cérebro.
Recorte cirúrgico, com identificação imediata e baixíssima concorrência.
Seu diferencial não é o método. É a perspectiva — e ela só vira ativo quando vira posicionamento.
O que está a favor56k seguidores — ativo real
Seu método próprio, testado
Seu case de crescimento digital
Você vende quando quer
Dois públicos com demanda ativa
TDAH como atrator de nicho
Nutris online: B2B com ticket alto
Calendário fixo de desafios
Infoproduto que escala sem você
Quiz como funil de qualificação
O que está contraAusência de esteira de produtos
Dois públicos misturados
Sem critério de entrada de clientes
Seu TDAH sem uma estrutura externa
Sazonalidade sem calendário fixo
Sobrecarga de produzir conteúdo
Procrastinação na criação de produtos
Tentar construir para os dois públicos ao mesmo tempo
Ponte · Do diagnóstico à arquiteturaO problema não é falta de esforço, audiência ou método. É falta de estrutura. Esteira é a arquitetura que resolve os três gargalos do diagnóstico ao mesmo tempo — cada degrau responde a um deles.
Hoje cada ciclo começa do zero, dependendo de você aparecer. Com um produto de entrada, a esteira filtra e aquece a cliente certa antes de qualquer contato ao vivo.
Hoje sua consultoria e consulta carregam todo o peso. Com a esteira filtrando antes, você atende menos gente, com mais energia e ticket maior — sem trabalhar mais.
Hoje quem termina com você some. Com a comunidade no fim da esteira, você cria recorrência, vitrine viva de resultados e para de recomeçar a captação a cada ciclo.
Esteira não é mais produto. É o produto certo no degrau certo — para a cliente parar de cair no vão entre eles.
Parte 02Antes de desenhar a esteira: quem são os dois públicos, como cada um se constrói e por onde começar.
Públicos · Quem é cada umAntes da esteira: cada público tem perfil, ritmo, ticket e propósito próprios. A esteira só funciona se você souber para quem está construindo cada degrau.
Quem é: mulher real, vida social, trabalho, estresse
Dor: emagrecer sem virar uma versão chata de si
Ticket-alvo: R$170 a R$1k+
Ritmo: 5 ciclos de desafio + comunidade contínua
Onde brilha: desafio ao vivo, comunidade, hotseats
Quem é: nutri que quer crescer no digital
Dor: tem técnica, não tem método de presença online
Ticket-alvo: R$1.800 a R$2.200+
Ritmo: 1 a 2 turmas por ano + mastermind
Onde brilha: mentoria em grupo e mastermind
Construção de PúblicosComportamento alimentar na vida real
Vida social, estresse e alimentação
Corrida, disciplina, emagrecimento sem neura
Tom: prático, realista, sem julgamento
Bastidores da sua presença digital
Como nutris captam clientes online
Seu método de crescimento, não sorte
Tom: estratégico, experiente, direto
Decisão EstratégicaVocê tem dois negócios em um e precisa separá-los. A construção começa pelo Público A: mais audiência, mais prova de mercado, mais imediato para executar.
Seus 56k seguidores já estão prontos para um produto de entrada. Você não precisa construir audiência — precisa de um produto para ela.
Seu desafio já vende de 70 a 100 vagas. Há dados concretos de que o público compra. Falta estrutura, não validação.
Você já tem o método, a audiência e a entrega (consulta). O que falta são os degraus de entrada e fidelização, que são construíveis agora.
Começar pelo Público B junto significaria construir dois negócios ao mesmo tempo. Com foco em A, você vê resultado antes de dispersar a energia.
Esteira A — Visão GeralInfoproduto + 3 order bumps + Desafio independente. Roda sem você, filtra e aquece a cliente antes de qualquer contato ao vivo.
Você no centro, mas com critério e vagas limitadas. Quem chega aqui já passou pela esteira — já está pronta.
Receita recorrente. Quem está dentro gerando resultado vira uma vitrine para quem está fora querendo entrar.
Entrada · Esteira AUm produto principal que vende sozinho e três order bumps que aparecem na hora da compra — quando a cliente já está em modo de decisão e o custo de conversão é mínimo.
Gravado, escalável. 4 aulas + Guia da Vida Real. Como emagrecer sem abrir mão da vida social, do trabalho, do estresse. Para a mulher real, não a ideal.
Assistente pessoal de emagrecimento. A cliente informa o que tem em casa e recebe o que comer, receitas reais e dicas práticas. Sem neura, sem depender de força de vontade.
Planejamento de refeições, lista de compras, hidratação, registro de sintomas, humor e metas. Para imprimir ou no Notion. Reduz a dependência de você entre as sessões.
Como manter a alimentação em restaurantes, viagens e rotinas corridas. Cardápios, opções de bolsa, fast food e lanches rápidos. Elimina a sensação de que sair de casa estraga tudo.
Cada bump é um sim a mais sem novo custo de aquisição: o ticket médio sobe no mesmo esforço de venda.
Entrada · Esteira AO desafio não é order bump — é grande demais para isso. Tem preço próprio, calendário próprio e funil próprio. Coexiste com os infoprodutos como o seu produto de entrada ao vivo.
Primeiro contato ao vivo com você e o método
Ticket acessível para validar comprometimento
Critério de entrada explícito filtra a persona certa
Pode mencionar os infoprodutos como próximo passo
Datas anunciadas no início do ano
Cria escassez real e lista de espera orgânica
Receita previsível para o trimestre
Atrai patrocinadores do nicho de saúde e bem-estar
Desafio é evento, não complemento de carrinho. Tem o próprio funil, a própria data e o próprio preço.
Entrega · Esteira ASem esteira trabalhada, você não tem poder de subir o ticket — porque qualquer pessoa chega e qualquer preço assusta. Com a esteira filtrando antes, o salto de preço deixa de ser risco e vira critério.
Online · 3 meses · Vagas limitadas · acima de R$1.000. Mesmo formato, acesso restrito. Quem chega aqui já passou pela esteira.
Presencial · Avulsa · Ultra-premium. Para quem quer o seu olhar individualizado e presencial. O preço filtra mais que qualquer formulário.
Rampagem de Valor · Esteira AO ticket não sobe por calendário — sobe por critério. Cada degrau só se abre quando o anterior gera fila.
Sem critério de entrada. Qualquer pessoa chega, qualquer preço assusta.
Com lista de espera. A esteira passa a filtrar antes do contato.
Cases reais sustentam o aumento. Você vende com prova, não com promessa.
Presencial, ultra-premium. O preço passa a ser o filtro.
Critério, não calendário: o ticket sobe quando a fila aparece.
Fidelização · Esteira AMais do que fidelização: prova social, recorrência e receita extra via parcerias.
Comunidade fechada (assinatura mensal)
Desafios premium de 21 e 30 dias
Treinos exclusivos (parceria com personal)
Planos alimentares exclusivos por ciclo
Hotseats com nutris, psicólogos, personal trainers e especialistas em comportamento alimentar
Clube de cupom: descontos com marcas parceiras
Comunidade · Por que funcionaMembros com resultado são prova social viva
Treino + plano alimentar elevam o valor percebido
Cupom traz benefício tangível mensal
Quem está fora vê o que acontece dentro
Receita recorrente sem produção diária
Treino e plano: parceria, não criação sua
Clube de cupom: comissão de afiliação como receita extra
Hotseats dividem a carga de entrega
Esteira A · Retrato CompletoMulheres com resultado. Três degraus, do primeiro contato à recorrência.
Produto principal escalável + 3 order bumps no checkout. Desafio independente com 5 edições fixas no ano.
Vagas limitadas, ticket acima de R$1k. Quem chega aqui já passou pela esteira.
Receita recorrente, vitrine viva de resultados, parcerias e hotseats.
Esteira não é mais produto. É o produto certo no degrau certo.
TransiçãoAgora a outra metade do seu negócio — onde o ticket sobe, o volume cai e você é o case.
Uma esteira de cada vez. A segunda só roda quando a primeira respira sozinha.
Parte 03Nutricionistas online. Menor volume, maior ticket, alta margem.
Esteira B · PosicionamentoSeu case de 56k seguidores, método testado e negócio online funcionando é seu ativo mais valioso e difícil de copiar. É isso que você vai ensinar.
Atrai quem já está online, mas não tem resultado.
Atrai quem está na transição de carreira.
Esteira B · Visão GeralTesta a demanda antes de criar a mentoria completa. Gera receita desde o primeiro contato e a gravação vira um produto de entrada permanente.
3 meses de encontros em grupo. Com 10 nutris a um ticket de R$1.800-R$2.200, a turma gera de R$18k a R$22k. É profundidade e escala, sem multiplicar seu tempo.
Para ex-alunas da mentoria, com encontros trimestrais para avançar o que foi construído. É uma receita recorrente de baixo esforço.
Uma turma pode gerar de R$18.000 a R$22.000 com apenas 10 vagas. A segunda turma já pode ter um ticket acima de R$2.200.
Esteira B · Retrato CompletoNutricionistas online. Menor volume, ticket alto, alta margem.
Testa a demanda antes de criar a mentoria completa. Gera receita desde o primeiro contato.
3 meses de encontros em grupo. Profundidade e escala sem multiplicar seu tempo.
Para ex-alunas. Encontros trimestrais para avançar o que foi construído. Recorrente, baixo esforço.
Mesma arquitetura da A. Públicos, ritmos e tickets diferentes.
Visão Geral · As duas esteirasMesma arquitetura, públicos e tickets diferentes. Você constrói A primeiro; B entra quando A está rodando sozinha.
Entrada · Infoproduto Vida Real + 3 order bumps · Desafio R$170 (independente)
Entrega · Consultoria 3m (acima de R$1k) + Consulta presencial R$2k
Fidelização · Comunidade mensal + cupom
Ritmo: 5 ciclos de desafio por ano + comunidade contínua.
Entrada · Workshop pago ao vivo
Entrega · Mentoria em grupo (10 vagas, R$1,8–2,2k)
Fidelização · Mastermind trimestral
Ritmo: 1 a 2 turmas por ano + mastermind.
Mesma lógica de degraus. Tickets, ritmos e públicos diferentes. Sem misturar.
Parte 04O plano de ação. A timeline de 12 meses e o impacto no seu negócio.
Timeline · 12 MesesPrimeiro, você amadurece a Esteira A. A Esteira B só começa quando você estiver com estrutura e fôlego.
Lançar o infoproduto 'Vida Real'.
Rodar o primeiro desafio com data fixa.
Lançar a comunidade e o calendário de hotseats.
Esteira A rodando sozinha.
Conteúdo de autoridade para nutris.
Workshop pago ao vivo para testar a demanda.
Primeira turma da mentoria — 10 vagas.
Mastermind + segunda turma com ticket maior.
O Público B entra quando você está respirando, não quando você está correndo.
Anexo · Mecânica dos DesafiosO desafio é o produto mais versátil da sua esteira. Mesmo nome, duas funções totalmente diferentes. Vale separar bem para não misturar promessa, calendário e preço.
Para quem: ainda não te conhece a fundo
Duração: 14 ou 21 dias
Preço: R$170 (order bump do infoproduto)
Calendário: 5 edições fixas por ano
Função: primeiro contato ao vivo + filtro de persona
Para quem: membros da comunidade
Duração: 21 ou 30 dias
Preço: incluído na assinatura
Calendário: bimestral ou trimestral
Função: aprofundar método + dinâmica de grupo + vitrine
Mesmo formato, públicos diferentes. Um abre a esteira, o outro segura quem já está dentro.
ImpactoVocê aparece para vender cada consulta individualmente.
Infoprodutos e desafios geram receita sem você precisar aparecer.
Cada ciclo de vendas começa do zero, sem estrutura.
A esteira faz o filtro e o aquecimento antes do seu contato.
A persona errada chega, pois não há critério de entrada.
Sua consultoria só atende quem já passou pela esteira.
Dois públicos misturados com uma mensagem genérica.
Dois públicos com comunicação e produtos separados e claros.
Esgotamento por atender quem não faz a própria parte.
Você só aparece onde tem mais energia e gera mais resultado.
Receita depende de lançamentos urgentes e do seu esforço.
Comunidade gera receita recorrente e funciona como vitrine.
Simulação · Meta R$100k/trimestreMesma audiência, mesmos produtos da Esteira A — somando em paralelo, não empilhando consultas em série.
R$170 · 80 vagas · 2 edições no trimestre.
Ticket médio R$120 (com bumps) · 200 vendas no trimestre.
Acima de R$1k · 30 vagas no trimestre · vagas limitadas.
R$60/mês · 120 membros · receita recorrente nos 3 meses.
Total ≈ R$102,8k. Mesma audiência, sem trabalhar mais — só com a esteira somando em paralelo.
A meta deixa de ser esforço. Vira matemática de portfólio.
Encontro 01 · SaídaSem essas três respostas, o Encontro 02 não acontece.
Esteira A ou B nos próximos 90 dias. Com foco, a primeira esteira sai do papel.
Risco: querer resolver os dois públicos ao mesmo tempo.
'Vida Real' ou 'Agente de IA'. É o produto que te tira do centro da captação.
Risco: travar buscando o produto perfeito antes de testar.
Quem é a cliente certa e o que ela precisa ter feito antes.
Risco: aceitar qualquer pessoa por medo de filtrar demais.
Encontro 02 · EntregáveisCom as três decisões tomadas, o próximo encontro é construção. Saímos com três entregáveis concretos.
O que é, para quem, qual resultado promete, formato e preço. Documento vivo que orienta o lançamento.
Saída: oferta documentada.
O menor recorte testável que você consegue lançar antes do Encontro 03 — uma aula piloto, live paga ou turma teste.
Saída: escopo e prazo do teste.
Como você vai saber se o MVP funcionou. Número de vendas, taxa de conversão, qualidade do feedback.
Saída: métricas claras antes do lançamento.
Qual é o menor recorte desse produto que você consegue testar na próxima semana?
Se você sair daqui com uma frasePara a cliente parar de cair no vão entre eles.
Maps · Encontro 01Seu negócio, sua receita, seu tempo.